Feldenkrais Workshop – Beweglichkeit in Händen und Armen

Feldenkrais Workshop – Beweglichkeit in Händen und Armen

In diesem 4-stündigen Feldenkrais Workshop widmen wir uns der Beweglichkeit unserer oberen Extremitäten. Hände und Arme sind nicht nur Werkzeuge des Alltags, sie sind Ausdrucksträger, Verbindungselemente und ermöglichen uns, Dinge gezielt in Angriff zu nehmen. Wie wir...
Choose again – NEUE DATEN

Choose again – NEUE DATEN

Dieser 6- Schritte Prozess bietet eine Methode, um negative Überzeugungen und Muster, die Irritationen verursachen, zu erkennen und loszulassen. Wir treffen uns in Circles, um zu lernen und zu lehren, was wir bereits wissen, aber im täglichen Leben oft vergessen:...
Feldenkrais Methode®

Feldenkrais Methode®

Achtsam, wirkungsvoll und für jedes Alter geeignet. Die Feldenkrais Methode® unterstützt Menschen dabei, Bewegungs- und Verhaltensmuster bewusster wahrzunehmen und Veränderungen einzuleiten. Ob bei Schmerzen, Verspannungen, nach Operationen und Unfällen, bei...
Feldenkrais – offener Gruppenkurs

Feldenkrais – offener Gruppenkurs

In den Feldenkrais-Gruppenstunden lernen wir durch verbal angeleitete Lektionen, Bewegungen achtsam und mühelos auszuführen. Rücken und Gelenke werden entlastet, Verspannungen lösen sich und unsere Beweglichkeit verbessert sich. Wir gewinnen mehr Leichtigkeit,...
Neue Daten für das reguläre TRE Treffen

Neue Daten für das reguläre TRE Treffen

Diese Austauschgruppe ist für erfahrene TRE Praktizierende gedacht, die ihre Praxis vertiefen möchten, aber auch für Neueinsteiger:innen, die den TRE-Einführungskurs gemacht haben und die gemachten Erfahrungen gerne weiterentwickeln möchten. Wir tauschen uns aus,...