In den Feldenkrais-Gruppenstunden lernen wir durch verbal angeleitete Lektionen, Bewegungen achtsam und mühelos auszuführen. Rücken und Gelenke werden entlastet, Verspannungen lösen sich und unsere Beweglichkeit verbessert sich. Wir gewinnen mehr Leichtigkeit, Stabilität und Dynamik im Alltag.
Montag: 5.1.26/ 12.1.26/19.1.26/26.1.26/2.2.26
Zeit: 18:30 – 19:30 Uhr
Wo: Praxis Villa BeauSite, Kilchbergsteig 11, 8038 Zürich
Zeit: 18:30 – 19:30 Uhr
Wo: Praxis Villa BeauSite, Kilchbergsteig 11, 8038 Zürich
Voraussetzungen: Keine
Kosten: CHF 140 (alle Daten), CHF 30 (einzelne Stunde)
Mitbringen: Bequeme & Warme Kleidung, ein Tuch für die Matte
Kosten: CHF 140 (alle Daten), CHF 30 (einzelne Stunde)
Mitbringen: Bequeme & Warme Kleidung, ein Tuch für die Matte
Anmeldung: ursina.kuster@feldenkrais.ch / 078 605 75 29 oder über den QR Code
